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La meilleure chaise romaine ? comparatif et avis

La chaise romaine pour la musculation

Pour renforcer ses capacités musculaires, augmenter le volume de ses muscles ou faire du cross training, la chaise romaine est l’accessoire privilégié par les sportifs. Souvent rencontrée dans les salles de gym, cette chaise peut parfaitement être installée à la maison. Mais, quels sont alors ses bienfaits ?

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Deux chaises à ne pas rater

Chaise PT300 de  Sportstech

Le top des ventes sur ce type d’appareil. Le nombre de possibilités est fabuleux pour les calisthénics. Un appareil très stable avec une excellente qualité de métal et de peinture. Coté prise en main , c’est le confort absolu. La marque est connu pour ses appareils de qualité et son SAV exemplaire. Voici une vidéo en allemande du produit, mais qui reste compréhensible afin de voir toute les possibilités de la chaise romaine.

Vidalxl Chaise avec banc et sac de frappe

Un appareil complet qui vous permet de travailler les abdominaux avec son banc et aussi le cardio avec son sac de frappe. La chaise romaine Vidal XL est idéal pour les exercices avec le poids du corps comme

  • les pull-ups (prises étroite et large)
  • les dips
  • les tractions
  • les levés de genoux et abdominaux
vidaXL Chaise Romaine avec Banc pour abdominaux et Sac de Frappe
4 Avis
vidaXL Chaise Romaine avec Banc pour abdominaux et Sac de Frappe
  • Dimensions: 182 x 125 x 218 cm (L x P x H)
  • Coloris: Noir
  • Matériaux: Acier thermolaqué + coussin en cuir artificiel
  • Dimensions du sac de frappe: 33 x 110 cm (? x H)
  • Charge maximale: 100 kg

La chaise romaine et ses avantages

Classée parmi les meilleurs supports de musculation choisie par les sportifs, la chaise romaine se définit comme un appareil multi-usage.

Le haut du corps est la partie la plus travaillée avec ce matériel, car il renforce les abdominaux, les dips, les dorsaux et les poignées horizontales.

La chaise romaine est alors un appareil quasi complet pour tonifier les muscles et accroître sa capacité physique. Les dips, le travail des pectoraux, les push-ups et les tractions deviennent plus faciles à faire avec l’appareil.

Avantage de la chaise romaine

L’avantage principal de cette chaise, c’est la facilité dans son usage parce qu’on peut se défaire des allées et retours dans la salle de gym. De plus, on a plus besoin de l’assistance d’un coach quand on sait s’y prendre. Alliant un design original et un caractère polyvalent, la chaise romaine donne la possibilité de réaliser une diversité d’exercice voire les plus difficiles.

Quels sont les critères à étudier pour choisir une chaise ?

Il est nécessaire de déterminer le modèle le plus approprié aux activités à faire avant de choisir une chaise romaine.

Les dimensions

Avant d’opter pour une quelconque chaise, il faudra étudier sa corpulence, c’est-à-dire ses propres dimensions. Avec l’évolution de la demande des sportifs, les concepteurs se concentrent sur des modèles à la fois compacts, pliables et surtout légers. Chacun des modèles est capable de s’adapter à la taille de la personne, même les plus petites.

Le confort

Pour obtenir les résultats recherchés, l’utilisateur devra ressentir un certain confort en se servant de la chaise romaine. Ce confort augmente aussi la motivation du sportif.

Les résultats

La fréquence d’utilisation est un point clé si l’on désire des résultats positifs. L’appareil doit pouvoir supporter le programme décidé par son utilisateur.

Les marques leaders sur le marché de la chaise romaine

Sportstech PT300

La marque Sportstech procure 7 fonctions lui offrant sa capacité polyvalente. Simple à utiliser, cet équipement assure un fitness à domicile identique à celui pratiqué dans une salle de sport.

Tectake

Faisant partie des appareils de musculation complète leader sur le marché, la marque Tectake permet de réaliser plusieurs exercices. Conçue avec du cuir plastique et de l’acier, la barre centrale de la chaise arrive à supporter près de 120 kg. Au sujet du confort et de la sécurité, l’appareil comporte un coussin rembourré et des patins antidérapants sur les poignées.

Dix chaises romaine plébiscités par les sportifs

Notre sélection des dix chaises ayant reçu les plus d’avis positifs par les utilisateurs. Vous pouvez cliquer sur les étoiles pour accéder directement aux commentaires des sportifs concernant la chaise romaine et ses performances.

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