En restant chez soi c’est le manque d’activité physique qui se fait sentir et en cette période du “restez chez soi” il est plus que jamais conseillé de faire du sport à la maison. Malheureusement tous le monde n’a pas la chance de vivre dans une grande maison avec jardin, aussi il est important de …
Le meilleur vélo d’appartement pliable ? explications et comparatif Lire la suite »
LE VELO ELLIPTIQUE : UN ALLIE FITNESS ET BIEN-ETRE Le vélo elliptique est un appareil de cardio-training qui permet un travail musculaire complet, puisque sur un seul appareil et en un seul mouvement on retrouve : le pédalage du vélo, la montée des marches sur stepper, le mouvement du rameur pour le haut du corps …
Faut il acheter le meilleur vélo elliptique ? Lire la suite »
L’activité physique est indispensable pour entretenir son corps, beaucoup choisisse d’aller en salle de sport pour profiter du matériel mis à la disposition des sportifs. Malheureusement avec une période incertaines il est aujourd’hui plus simple de pratiquer à la maison son sport mais cela a un coût. Tous le monde ne peut pas transformer son …
Ou acheter le meilleur mini bike ? comparatif , avis et prix Lire la suite »
En restant enfermé un peut trop longtemps à la maison c’est la prise de poids assuré et tous les problèmes qui viennent avec. Le sport n’est pas qu’un loisir c’est aussi bon pour la santé. Mais lorsque l’on est coincè chez soi il faut trouver des solutions alternative et le rameur ou le vélo elliptique …
si vous avez l’habitude de fréquenter les salles de sport vous êtes surement utilisation du vélo de spinning (on entend aussi parlé de body bike pour les initiés). C’est un vélo de sport d’intérieur qui à l’avance de faire perdre des calories plus rapidement que le vélo elliptique. C’est un sport qui va être utile …
Le meilleur vélo de spinning ? explications et comparatif Lire la suite »
Pourquoi et comment choisir son vélo d’appartement Le vélo d’appartement est le must matériel de sport à avoir chez soi pour ceux qui souhaitent s’entraîner librement selon leur niveau et les résultats à atteindre. Il est simple d’utilisation et surtout efficace. Si vous avez comme objectif de perdre du poids, le vélo d’appartement est l’équipement …
Tout savoir sur le stepper A la maison ou en salle de sport, utiliser régulièrement un stepper présente de nombreux bienfaits pour votre corps. Nous vous aidons à choisir celui qui vous convient pour perdre un maximum de calories. Les avantages du produit Le stepper présente de nombreux avantages pour votre santé et pour votre …
Bien choisir son rameur d’appartement Le rameur d’appartement est un appareil de fitness qui fait partie des appareils de sport à domicile les plus sollicités. Offrant des possibilités complètes d’entraînement et de remise en forme, il s’adapte aux besoins de chaque utilisateur. Pour profiter pleinement de ses avantages, il est essentiel de connaître les critères …
Comment bien choisir le meilleur rameur d’appartement Lire la suite »
Le vélo semi allongé, une autre façon de pédaler S’équiper pour faire du sport à la maison est une solution pour pratiquer quand on veux. Longtemps réservé aux salles de sports, le vélo fitness a envahi les appartements de ceux qui veulent pédaler en toute tranquillité. Le vélo semi allongé, dernier arrivé est en passe …
Les éléments de bases pour choisir un vélo d’appartement Utile pour améliorer l’endurance, la tonification du bas du corps et brûler les calories, le vélo d’appartement reste un accessoire à privilégier pour atteindre l’objectif de remise en forme. Avec cet appareil, le sport en appartement devient simple, sans stress et surtout loin de la pluie. …
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