Tout savoir sur le stepper
A la maison ou en salle de sport, utiliser régulièrement un stepper présente de nombreux bienfaits pour votre corps. Nous vous aidons à choisir celui qui vous convient pour perdre un maximum de calories.
Les avantages du produit
Le stepper présente de nombreux avantages pour votre santé et pour votre corps. Comme toute activité sportive, il vous permet d’évacuer le stress et d’améliorer votre rythme cardiaque. Et surtout, grâce au stepper, vous pourrez vous sculpter un corps de rêve. Si vous l’utilisez de manière régulière, vos jambes et votre fessier seront raffermis en très de peu de temps. Le stepper permet également de solliciter vos abdominaux et de perdre du poids. Chaque partie de votre corps sera tonifiée. A vous le bikini pour cet été.
Très pratique, le stepper ne prend pas de place. Vous pouvez donc le transporter partout dans la maison et regarder la télé tout en brûlant des calories.
Dernières promotions de stepper
Comment bien choisir son modèle?
Pour bien choisir son stepper, plusieurs critères sont à prendre en considération :
La capacité : Le stepper supporte un poids maximum de 80kg, 100kg ou plus, en fonction des modèles. Idéalement, votre poids doit être inférieur à 20% de la capacité maximum. Votre stepper durera ainsi plus longtemps.
La sécurité : Le stepper doit disposer d’amortisseurs hydrauliques. Cela protégera vos articulations à chaque mouvement. Un anti dérapant est également préférable afin d’éviter les chutes.
Les options : Le stepper peut avoir des extensions qui permettent de travailler le haut de votre corps pour des abdos en béton.
Le réglage : Vous pouvez choisir la hauteur des marches ou l’intensité. Dans certains cas, un ordinateur de bord est intégré. Vous suivez ainsi votre évolution et les calories brûlées.
Le support : Vous avez le choix entre des cordes ou des poignets pour avoir un maximum d’équilibre lors de vos exercices. Les poignets sont parfaits pour les débutants afin de se maintenir debout.
quel stepper choisir ?
Fitodo Stepper vélo elliptique
Un appareil qui simule de façon correct une marche rapide ou un jogging très lent. Ici le mouvement est rotatif comme un vélo elliptique. Vous pouvez pédaler en avant ou en arrière pour travailler le cardio régulièrement. Cette appareil dispose d’un faible encombrement ce qui permet de l’emporter au bureau pour continuer son sport.
- Vélo elliptique d'appartement à faible encombrement pour s'entraîner en position assise et debout, idéal pour l'exercice des...
- les pédales peuvent travailler en avant ou en arrière, vous pouvez faire de l'exercice comme courir, marcher, marcher et ainsi de...
- Le moniteur de santé électronique affiche le nombre de foulées par minute, le nombre total de foulées, le temps d'exercice et les...
- Poignée pratique pour une portabilité facile, Tension réglable pour contrôler le niveau d'intensité de l'entraînement
- Assemblage Facilement, venez avec des instructions et installer des outils, le temps de montage estimé est de 3-5 minutes.
Sportstech Stepper Twister
Un appareil multifonction qui permet de travailler les bras et les jambes en même temps. On aime la possibilité de régler le niveau de pente pour faire évoluer votre entrainement.
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Les meilleurs steppers par avis clients
La selection de stepper ayant reçu des avis positifs des sportifs. Vous pouvez consulter les avantages ou les inconvénients du produit en cliquant sur les étoiles.
Les marques leader
En fonction de votre budget et de vos besoins, il existe de nombreux modèles de stepper pour vous maintenir en forme.
SportsPlus est une marque européenne qui vous offre un large choix de stepper. En terme de budget, vous retrouverez des modèles de stepper pas cher, des moyens de gamme et des haut de gamme. Les différents steppers de la marque sont faciles d’utilisation et très robuste.
La marque ultrasport spécialisée dans les équipements sportifs vous propose aussi plusieurs steppers pour vous entraîner depuis votre salon. Le modèle Swing est le plus fiable ; idéal pour une utilisation quotidienne.
Maintenant, il n’y a plus qu’à choisir le modèle qui vous convient et commencez à brûler des calories.
