L’utilisation des ampoules ionisantes tend à se généraliser, d’autant plus qu’avec la led elle devient un éclairage économique et écologique. Avec une durée de vie moyenne estimée à 10 ans, elles ne se révèlent pas seulement économiques, mais ont des bienfaits considérables sur la santé et le bien-être.
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Une lampe composée d’ions négatifs, aux effets… positifs
Dans les milieux naturels comme en montagne et dans les forets, les ions négatifs sont beaucoup plus proches de l’homme et apportent une sensation de bien-être incomparable. Ils se retrouvent plus particulièrement près des plantes et au pied des chutes d’eau. Mais dans la vie quotidienne en ville, l’atmosphère est davantage chargée d’ions positifs, néfastes pour la santé.
Ceux-ci se trouvent surtout dans l’air pollué, dans le brouillard et les salles climatisées. Pour ces raisons, il est préférable d’évoluer dans une atmosphère riche en ions négatifs en utilisant des lampes ionisantes.
Les actions bienfaisantes des ampoules ionisantes
Pour apporter plus d’ions négatifs dans les chambres et les bureaux, il est recommandé d’adopter des lampes ionisantes. Tout en éclairant, elles favorisent la santé et le bien-être. Elles n’améliorent pas seulement la forme physique générale, mais préviennent le stress, le vieillissement et les diverses maladies infectieuses.
Elles soulagent également les problèmes d’asthme et d’allergie, tout en stabilisant le système nerveux. Ses propriétés aident aussi à stimuler le métabolisme, et à pallier les dysfonctionnements au niveau de l’organisme.
Quelques conseils d’usage
L’utilisation de ce type de lampe se fait comme une ampoule classique. Il faut toutefois le placer à moins de 3 mètres de distance du lieu ciblé pour que ses effets soient optimums. Autrement, il ne jouera plus que son rôle d’éclairage. De ce fait, il est toujours préférable de multiplier le nombre dans une même pièce pour assurer une efficacité maximale.
L’ampoule doit être installée à l’air libre pour libérer ses bienfaits. À noter par ailleurs que ce type d’ampoule ne présente pas d’effets secondaires pour la santé, car les anions qu’elle contient neutralisent les conséquences éventuelles des ions néfastes.
Une bonne lumière met de bonne humeur !
Qui n’a jamais senti que l’arrivée de l’automne rendait maussade ? Qui, au contraire, n’a pas l’impression de se sentir mieux à l’arrivée des beaux jours ? C’est le cas d’à peu près tout le monde. La lumière du soleil nous fait un bien fou !
Nous sommes comme les plantes : il nous faut de la lumière pour évoluer, pour assurer notre développement physique, psychologique et intellectuel. Or, à l’arrivée de l’automne, les jours deviennent plus courts, la lumière se lève tard, décline tôt. Et comme notre corps réagit à ces modifications environnementales, il sécrète une hormone appelée mélatonine, ou encore hormone du sommeil.
Cette hormone intervient lorsque la lumière baisse : elle indique que la journée se termine, et qu’il va falloir aller se coucher. Tout un processus se met en marche, le corps réagit en entrant dans une phase de préparation au repos : l’énergie devient moins importante, on n’a plus envie de bouger, la fatigue se fait sentir.
Ainsi, la période de luminosité étant plus brève en automne et en hiver, nous nous sentons à plat, sans motivation, et nous râlons ! Ce n’est pas seulement la faute de l’automne, c’est aussi de notre faute ! Parce que, depuis que nous avons fait entrer chez nous la lumière artificielle, nous sortons de moins en moins, nous nous exposons trop peu à la lumière naturelle, et nous creusons cette carence en luminosité.
De plus, le choix que nous avons fait en ce qui concerne l’éclairage artificiel a un impact capital sur notre comportement. Un mauvais éclairage nous donne souvent mal aux yeux, mal à la tête, ou nous donne une sensation de mal-être que nous ne nous expliquons pas.
Il est donc important de bien choisir ses ampoules, et de les adapter à notre environnement. Les ampoules led offrent la possibilité d’opter pour une lumière chaude, ou pour une lumière froide. La technologie led a également l’avantage d’être économique, esthétique et écologique.
Cette technologie est d’ailleurs utilisée dans le cadre de la luminothérapie et a été étudiée pour proposer des produits innovants et bienfaisants : certaines ont même une fonction surprenante comme l’ampoule led purifiante, qui peut être tout à fait intéressante dans une chambre, par exemple.
- Lampe fluorescente à purificateur d'air
- Douille E27, 15 W (équivalent 75W)
- Couleur de lumière 6400°k (lumière du jour)
- Purifie l'air en réduisant fumées, poussières, pollens et pollants contenus dans l'air.
