lampe led

Opter pour la meilleure veilleuse pour adulte ? explication, comparatif et avis

Dans la série des éclairages pour table de nuit on pense souvent à la lampe de chevet qui reste une valeur sur pour nombre de personne. Chez les plus jeunes nous avons parlé des veilleuses pour enfant qui permettent un endormissement progressif et une limitation du stress pour les petits. Mais il faut savoir que les adultes peuvent aussi avoir leur veilleuse dans la chambre qui aura un autre but que celui de rassurer. On le comprend une faible lumière dans une chambre offre des avantages indéniable surtout pour les personnes qui ont tendance à se lever la nuit. Mais en y regardant de prés on s’aperçoit qu’il existe d’autres produits qui offrent des fonctions attrayantes pour sa chambre.

Pour les adultes l’utilisation d’une veilleuse n’est pas un élément qui va servir à rassurer mais plutôt un outil d’aide à l’endormissement. En effet il arrive souvent que trouver le sommeil peut s’avérer difficile pour certains. C’est d’autant plus vrai que les personnes vont par exemple travailler sur ordinateur dans le lit ce qui aura pour effet de couper le rythme normal circadien. Une solution est donc d’utiliser une veilleuse qui va produire des effets de lumière et pourquoi pas jouer une mélodie qui va aider à s’endormir. A l’inverse certains modèles de veilleuse vont réveiller en douceur comme par exemple la lampe radio réveil.

Pour bien choisir sa veilleuse pour adulte il faut donc s’attarder sur les fonctionnalités de l’appareil et les caractéristiques techniques qui la compose. Pour ce faire et pour faciliter le choix d’un tel produit nous avons établi une liste de critères et de fonction qui permettent de connaitre en un coup d’oeil les différentes possibilités. Bien sur le prix fait parti de ces critères important , mais il faut savoir qu’une veilleuse pour adulte n’est pas très excessive et que l’on trouve d’excellent rapport qualité prix comme le montre ces quatre modèle ci dessous.


Quels sont les fonctionnalités potentielles des veilleuses pour adulte ?

Le sommeil est quelques choses qu’il ne faut pas négliger et qui si il est mal gérer peut avoir des conséquences néfaste sur l’humeur et la santé. Pour se faire il est bon de se mettre dans les meilleurs conditions possible pour bien dormir et cela va passer forcément par la lumière mais aussi par les sons. La lumière a un impact direct sur notre capacité à s’endormir ou non. Il est prouvé qu’une lumière bleu aura tendance à nous réveiller instinctivement et qu’une lumière plus orangé simulera le couché du soleil. Notre corps réagi à ses stimulis visuel alors autant s’en servir lors du couché. Voici donc quelques points à prendre en compte pour le choix de sa veilleuse.

Lumière et effet visuel : Avec l’avènement de la technologie led c’est tout un pan de l’éclairage qui s’est réinventé. On trouve aujourd’hui les spectres complet de la lumière avec les ampoules à led. De ce fait il est par exemple possible de disposer d’une veilleuse RGB (c’est à dire multicolore) pour choisir sa teinte le soir dans la chambre. Une teinte bleuté va être apaisante au moment du sommeil. Pour allez plus loin on trouvera des simulateurs de levé ou de couché du soleil qui vont aider à l’endormissement et permettre un réveil en douceur. Enfin et c’est le haut de gamme, vous pouvez bénéficier d’une projection au plafond d’un décor type espace pour vous plonger dans un univers reposant.

Gestion du son : La veilleuse pour adulte peut aussi être un appareil qui va produit un son relaxant qui peut être une eau qui coule ou un chant d’oiseau. D’autres modèles pourront disposer d’un lecteur MP3 mais nous déconseillons par exemple d’écouter une musique avant de se coucher, hormis le fait d’écouter un son naturel. L’important est de ne pas stimuler le cerveau et de lui laisser « un espace » pour s’endormir plus facilement.

La gestion de l’odeur : C’est une façon très puissante pour s’aider à s’endormir. L’usage par exemple d’une diffusion d’une odeur de bois ou de nature saine va provoquer un bien être total avant de s’endormir. On pensera aussi à l’humidité dans la pièce qui doit être géré comme il faut et aussi au chauffage pas trop fort. Nous présentons dans notre sélection des diffuseurs et humidificateur qui vont préparer la chambre pour en faire un endroit agréable et sain.


Notre sélection de veilleuse pour adulte

1) Veilleuse Dodow

C’est le produit qu’il faut utiliser en cas de difficulté à s’endormir, c’est un véritable métronome lumineux qui va remplacer l’éternelle comptage de mouton. Un produit qui va accélérer l’endormissement et vous faire gagner du temps de sommeil.

Dodow - Déjà plus de 500.000 utilisateurs s'endorment plus vite !
981 Avis
Dodow - Déjà plus de 500.000 utilisateurs s'endorment plus vite !
  • Dodow est un métronome lumineux pour vous réapprendre à vous endormir naturellement, sans prise de médicaments.
  • L'exercice dure 8 ou 20 minutes puis Dodow s'éteint tout seul..
  • En moyenne nos utilisateurs déclarent s'endormir ou se rendormir 2,5 x plus vite. Vous pouvez espérer gagner une centaine d'heures de sommeil par an.
  • 500.000 personnes s'endorment déjà avec Dodow (nuisances sonores, stress, agitation, insomnie chronique, réveils nocturnes, insomnie grossesse, enfants dès 6 ans, etc).

Dodow c’est un appareil ingénieux qui permet de synchroniser sa respiration sur le flux lumineux. Si vous souffrez d’insomnie c’est un outil d’aide qui va permettre de se focaliser sur la lumière. Particulièrement facile à utiliser ce produit se révèle efficace sur le long terme. Ce produit est particulièrement prisé par les personnes âgées qui ont du mal à trouver le sommeil. Il permet de réguler à nouveau les phases d’endormissement pour ne plus avoir à tourner dans le lit en cherchant le sommeil. Dodow expliqué à la télé…

2) Simulateur d’aube pour adultes et enfants

Avec une double fonction de simulation de couché du soleil et de levé du jour ce produit va permettre une excellente régulation du sommeil. Avec des réglages de luminosité et la possibilité de jouer des sons relaxant ce produit fait figure de challenger. A ne pas rater si vous rechercher une veilleuse pratique , fonctionnel et pas cher.

Promo ++
Eveil Lumière avec LED Radio Réveil Lumineux Lampe de Chevet 20 Niveaux de Luminosité Simulateur d'Aube et Crépuscule Veilleuse, 2 Réveils 7 Sons Naturels 7 Couleurs Fonction Snooze Cadeau Idée
36 Avis
Eveil Lumière avec LED Radio Réveil Lumineux Lampe de Chevet 20 Niveaux de Luminosité Simulateur d'Aube et Crépuscule Veilleuse, 2 Réveils 7 Sons Naturels 7 Couleurs Fonction Snooze Cadeau Idée
  • Simulation Lever & Coucher du Soleil - sans UV: Lampe de chevet s'éclaire progressivement de 10% de la luminosité à 100% à l'heure prévue(10-60 minutes), imitant le lever du soleil vous réveillant pour accueillir une journée rafraîchie. Réglable par 10-120 minutes avant l'heure du coucher du soleil, quel que soit le mode, puis la luminosité de la lumière est progressivement diminuée, enfin la lumière s'éteint au moment du sommeil.
  • 7 Sons Naturels + Radio FM: Vous pouvez même profiter de 7 sons naturels (chant d'oiseau, vagues de l'océan, ruisseaux, bip, windbell, musique douce et musique de piano) et la radio FM, le volume peut être ajuster ( 0-16 niveau ). Appuyez longuement sur le bouton "Radio FM" pendant 2 secondes et il démarrera et balaiera automatiquement toutes les stations de fréquence 87,5-108 MHz. Vous pouvez choisir manuellement le favori parmi les chaînes enregistrées pour le son réveil et l'aide au sommeil.
  • Deux Réveils + Fonction Répétition "Snooze" : Le réveil amélioré avec 2 alarmes: un pour vous et un pour votre famille; Un pour les jours ouvrables et un pour les week-ends. lorsque l’alarme sonné, la fonction snooze vous donnera 9 minutes de plus de sommeil, et résonner à nouveau après 9 minutes(jusqu'à 5 fois) et durer pendant 15 minutes. Le mode 12 ou 24 heures et la luminosité de l'affichage de l'heure (3 Luminosité: forte, faible et OFF (heure non affichée).
  • 7 Couleurs Lumière LED: 7 couleurs au choix lorsqu'il est utilisé comme une lampe d’ambiance et veilleuse. Réglage des lumières colorées manuel et automatique entre jaune, rouge, violet, bleu, indigo, vert et cyan. Comprend lampe de chevet LED, l'adaptateur,, cable USB et un manuel en français.
  • 20 Niveaux de Luminosité - sans UV: Lampe de chevet-20 réglages de luminosité réglables comme une lampe de chevet qui nuira moins à vos yeux. Étonnamment, un port de chargement USB peut charger votre téléphone ou d’autres appareils électroniques.

C’est la lampe de chevet qu’il faut pour s’endormir facilement. Avec sa fonction de simulation d’aube vous avez la possibilité de moduler l’éclairage automatiquement au matin. Le soir il est possible de choisir un couché de soleil dans votre chambre avec en plus une musique au choix pour s’endormir. Avec ses réglages de couleur c’est aussi une excellente lampe de chevet pour la lecture ou simplement pour se relaxer dans le lit.

Spécifications techniques de la lampe

  • Simulation d’aube ajustable de 10 à 60 min et simulation de couché du soleil (Réglage de l’heure du coucher du soleil 10-120 min=
  • 20 réglages de luminosité et une intensité lumineuse
  • veilleuse de nuit et lampe de chevet.
  • 2 Réveils + Fonction Répétition « Snooze »
  • 7 sons naturels
  • Radio FM
  • 7 Couleurs
  • 3 Musique pour s’endormir.
  • Port USB intégré pour recharger facilement

3) Veilleuse avec diffuseur d’huiles essentielles

Nous en parlions en amont , c’est le must de la veilleuse qui va jouer en plus de la lumière sur votre sens olfactif. En choisissant bien son huile essentiel vous pouvez vous endormir avec un parfum agréable et relaxant. Essayez l’huile essentiel de camomille qui s’avère relaxante et apaisante. Un produit inévitable si vous voulez améliorer votre sommeil.

TXOTO Reveil Lumière Lampe Matin, réveil Lever du Soleil Diffuseur d'huiles essentielles diffuseur aromatique avec 8 LED Variables, réveil du Lever du Soleil avec 6 Sons naturels
  • Fonction d'humidification: Veilleuse couleur à capteur tactile. Il peut être utilisé en tant qu'humidificateur pour convertir l'eau en brouillard en utilisant des vibrations ultrasoniques sans bruit. Ajoutez des huiles essentielles pour créer l'arôme ultime de la relaxation.
  • Simulation de lever / coucher de soleil: réveiller le réveil lumineux peut vous aider à commencer votre journée avec une lueur progressive. Vous guider vers un sommeil naturel reposant et développer un bon schéma de sommeil avec une lumière tamisée.
  • 8 couleurs de lumière et luminosité réglable: Cette lampe de réveil peut être utilisée non seulement comme réveil, mais également comme lampe de chevet et ambiante. Huit couleurs spéciales ont été choisies. Dans le modèle blanc chaud, la luminosité de la lumière peut être réglée entre 1 et 10. Vous pouvez régler le confort et la lumière douce selon votre choix.
  • 6 sons d'alarme naturels: Ce réveil peut choisir 6 types de sons d'alarme, notamment le chant des oiseaux, le son des vagues et la musique pure! Imaginez une image confortable qui est réveillée par les sons de la nature, pas une alerte matinale ennuyeuse.
  • Horloge de réveil multifonction: La fonction de réveil est parfaitement combinée à la lumière cylindrique pour répondre aux besoins de la mode. C'est le cadeau idéal pour les amis, les enfants et les familles. Il est également recommandé pour la lecture au chevet, le sommeil, le bureau, la relaxation, le fitness en salle, la formation, les pique-niques en plein air, le camping, les fêtes et bien plus encore.

C’est actuellement une des veilleuses les plus complète avec la simulation d’aube , un réveil intégré et le diffuseur d’huile essentielles intégré. Facile à mettre en place ce modèle peut être programmé pour le lever et le couché du soleil. Avec son éclairage à led RGB il est simple de produire la luminosité de son choix. L’humidificateur est efficace avec une fonction ultra sonic qui peut diffuser sur 2 ou 4 heures selon le choix. Il suffit de mettre l’eau dans le réservoir et quelques gouttes d’huiles essentielles. Au petit matin vous vous réveiller avec l’odeur , une musique et un lever de soleil dans votre chambre, on ne peut pas espérer mieux…ha si peut être le petit déjeuner au lit.