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La balance impédancemètre : un nouvel ami ?
Avec un fort développement des nouvelles technologies, le domaine médical a pu évoluer pour proposer aux patients, mais aussi aux médecins, des outils toujours plus performants. C’est notamment le cas de la balance, élément indispensable que l’on retrouve dans la salle de bain de la majorité des ménages. Vous suivez un régime draconien pour avoir un corps sculpté ? Vous souhaitez perdre du poids ? En prendre ? Malheureusement, votre balance est indécise et ne vous aide pas dans votre parcours du combattant… alors rangez délicatement votre vieux pèse-personne mécanique dans le placard sous le lavabo et laissez place à une toute nouvelle innovation : la balance impédancemètre. Grâce à un léger courant électrique envoyé dans le corps, elle vous offre l’opportunité de découvrir la façon dont votre corps est constitué. Cet objet futuriste va vous étonner, du fait de sa multitude de fonctionnalités et de sa prise en main particulièrement simple. Mais il existe aujourd’hui un très grand nombre de balances nouvelle génération mises en vente dans les rayons des magasins et qui sont susceptibles de vous plaire. Alors comment s’y retrouver devant autant de produits, tous quasiment identiques, et surtout comment être sûr que votre choix final sera le bon ?
Quels sont les éléments à prendre en considération pour choisir votre balance impédancemètre ?
De nombreuses fonctionnalités à prendre en compte
Selon vos objectifs et ce que vous souhaitez améliorer physiquement, il existe différents types de balances impédancemètres pouvant répondre correctement à vos attentes. Certaines ont leurs propres particularités et il est essentiel de vous demander quelles seraient les informations les plus utiles qu’une balance pourrait vous donner afin de vous orienter sur un choix beaucoup moins étendue. En fonction de ce que vous voulez, vous pourrez choisir une balance par rapport à ses fonctionnalités. Voici une liste non-exhaustive de ces principales fonctionnalités :
Synchronisation des données : notamment grâce à l’utilisation de la technologie dit Bluetooth, la balance impédancemètre vous permet de synchroniser vos données obtenues sur la balance avec une application à installer sur votre téléphone portable.
Calcul de la masse graisseuse : c’est la fonctionnalité des balances connectées la plus recherchée par les utilisateurs car elle donne un aperçu du taux de masse grasse contenu dans le corps et aide donc les personnes effectuant un régime particulier.
Calcul de l’IMC : cette mesure découle du taux de masse grasse et évalue votre corpulence pour prévenir des éventuels risques pour la santé à l’aide d’un calcul basé sur votre poids et votre taille.
Un calcul de la masse musculaire effectué de la même manière que le calcul de la masse graisseuse
Détermine la masse hydrique (masse d’eau) dans le corps pour, au besoin, alerter l’utilisateur sur un manque ou un excès d’eau dans le corps.
L’esthétisme ne doit pas être oublié
Au delà des différentes fonctionnalités offertes par votre balance impédancemètre, un point ne doit pas être négligé lors de votre sélection finale : l’esthétisme. Effectuer sa pesée sur une balance dont le design ne vous plaît pas peut être particulièrement déprimant à la longue. Beaucoup de choix sont disponibles pour que votre balance impédancemètre soit agréable à regarder. Donnez lui du dynamisme ! Varier les couleurs, les motifs ou encore la forme de la balance apportera de l’éclat à votre salle de bain. N’hésitez pas à la personnaliser selon vos préférences pour vous donner envie de monter dessus. Par ailleurs, l’écran est aussi un élément important d’une balance et un affichage clair et visible est largement préférable pour permettre une bonne lisibilité.
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Ce qu’il faut savoir sur la balance impédancemètre
Des avantages non négligeables
Le fait de pouvoir surveiller son évolution physique le plus précisément possible grâce aux différents capteurs présents sur la balance est un atout considérable de ces produits novateurs. La synchronisation des données constitue aussi l’un des plus gros avantages de la balance impédancemètre car cela vous permet de suivre en temps réel vos changements physiques et votre composition corporelle et ainsi adapter vos habitudes alimentaires en fonction de vos objectifs.
Une utilisation destinée à un large public
Non conçue pour les jeunes enfants, la balance impédancemètre permet à une grande majorité de la population d’utiliser ses fonctions. De même, les personnes très musclées ou les athlètes peuvent avoir accès à une fonctionnalité installée sur certains modèles permettant de prendre en compte l’activité physique et le métabolisme associé d’un sportif de haut niveau. Sur une balance standard ne possédant pas cette fonction, les résultats et les mesures en découlant seraient faussés.
Une marge d’erreur possible
Bien que la balance impédancemètre soit un appareil très complet, offrant de nombreuses possibilités d’utilisation pour son propriétaire, des erreurs peuvent parfois apparaître. En effet, il n’est pas impossible que la balance commettre des inexactitudes entraînant un manque de cohérence et de précisions dans les différentes mesures. Il est aussi important de préciser qu’il vous faut un téléphone portable pouvant supporter l’installation de l’application nécessaire pour synchroniser ses données en temps réel.
Ce formidable outil peut vous accompagner dans la quête de vos objectifs en vous permettant d’avoir accès à un suivi personnalisé très pratique pour une meilleure connaissance de votre corps et de votre métabolisme. Malgré les quelques erreurs possibles, la balance impédancemètre vous offre un large panel de fonctionnalités pour être au plus près de votre santé et d’adopter ainsi un mode de vie plus sain.